抜け毛予防：ツボ「神庭」
AGAなどの抜け毛に効果のあるツボとして、百会(ひゃくえ)、神庭（しんてい）、前頂（ぜんちょう）、後頂（ごちょう）、曲差（きょくさ）、天柱（てんちゅう）、風地（ふうち）、中府（ちゅうふ）、通天（つうてん）、角孫（かくそん）などがあります。
抜け毛予防に効果のあるツボの一つ、神庭（しんてい）について紹介します。
神庭（しんてい）というツボは、眉間から頭部に向かって、親指を除いた指4本分に小指1本分を合わせた幅分上の、正中線上にあります。
正中線とは、体の全面と背面の中央を、頭頂から足にかけて、縦にまっすぐ通る線のことをいいます。
抜け毛予防に効果的なツボの一つである神庭（しんてい）を、指先や爪、爪楊枝などで、軽く叩くようにして、5～10秒間刺激することで、AGAなどの抜け毛予防に効果があるといわれています。
AGA予防として、頭皮マッサージをするときに、神庭へのツボ刺激もあわせて行ってみてはいかがでしょうか。
2007年02月21日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
カテゴリー：予防
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